Cope (Коуп)

Описание

Карты «Cope» – исцеление душевных ран

Кризисные ситуации, сложности на работе или в личной жизни могут настичь человека в любое время. Чтобы преодолеть этот период, можно использовать современные психологические приемы, в частности, метафорические карты «Cope». Колода состоит из 88 карт, предназначением которых является помощь в сложных жизненных ситуациях.

Созданы такие картинки были художницей Мариной Лукьяновой из Санкт-Петербурга под руководством израильского психолога Офры Аялон (Dr Ofra Ayalon также автор колоды TanDoo). Основой для создания карт стал мировой опыт использования изображений для лечения посттравматического синдрома. Кроме того, фундаментом для создания колоды послужили такие принципы работы с психологическими травмами:

• нормализация – когда любая реакция на ситуацию естественна;
• приобретение навыков самообладания – поиск внутренней силы;
• самовыражение – необходимость осознать и прожить чувства;
• создание территории излечения – наличие благоприятного пространства для преодоления кризиса.

Чтобы добиться положительного результата при использовании карт «Cope», необходимо проводить работу, соблюдая при этом правила и рекомендации. Это необходимо помнить во избежание усугубления ситуации и нанесения еще большего вреда.

Особенности колоды карт

Применять картинки для исцеления можно как в работе с одним человеком, так и с группой людей. При помощи такого подхода пациенты могут научиться справляться со сложными жизненными происшествиями, находить выход из любой ситуации. Карты раскрывают болевые точки и помогают находить внутреннюю силу, которая направлена на преодоление кризиса.

Особенностью колоды можно назвать то, что применение любого подхода при работе с картами даст положительный результат. Квалифицированные специалисты смогут быстро излечить от травм, помочь преодолеть кризис и вернуть душевное равновесие.